مُعاينة البيانات الشخصية
بشرتك والعناية بها في رمضان
عليك بتناول كميات كافية من الماء والسوائل في رمضان , ومما لاشك فيه أن سلبيات فقدان الجسم للسوائل من دون تعويض للماء تمتد لتؤثر على النواحي الجمالية , إذ سرعان ما يظهر نقص كميات شرب الماء على شكل إجهاد وإرهاق يظهر على البشرة .
ولتفادي ذلك يجب شرب لترين من الماء يوميا بما يعادل 8 كاسات لان نقص الماء في الجسم يؤدي إلى جفاف البشرة وبالتالي يفقدها النضارة والحيوية .كذلك من المهم شرب العصائر المصنعة من الفاكهة الطبيعية كمشروبات باردة وشرب الأعشاب المفيدة والشاي الأخضر كمشروبات ساخنة مع الابتعاد عن المشروبات الغازية والقهوة لاحتوائها على الكافيين الضار بالبشرة.
وعليك الاهتمام أكثر ببشرتك من خلال عمل الأقنعة الطبيعية كقناع الخيار أو الأفوكادو وأيضا دهن البشرة بكريمات الترطيب لحمايتها من الجفاف.
وكل عام وأنتم بخير
ابحـث
المواضيع الأخيرة
ازرار التصفُّح
التبادل الاعلاني
مارس 2010
| الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
بشرتك وشهر رمضان
Admin- Admin
- عدد المساهمات: 91
تاريخ التسجيل: 16/02/2009
تعاليق: ايمن الضبع
المحامي والمحكم الدولي
مستشار قانوني لدي السفارا ت والقنصليات الاجنبية بمصر وكافة شئون الاجانب الرسمية (زواج اجانب- تاسيس الشركات - عقود تملكات الاجانب- الاقامة والجنسية - عقود عمل الاجانب -..........)
عضو اتحاد المحامين العرب
0103741771 -0192877121
aymaneldabaainlaw@hotmail.com
aymaneldabaainlaw@yahoo.com
» متخصصون قضايا حقوق الملكيه الفكريه
» احدث التسريحات
» بشرتك وشهر رمضان
» احدث فساتين الزفاف ربيع 2009
» كيف تختارين ملابسك
» ساعم في نشر الاسلام
» احصل علي فيزا ببلاش واحصل علي رصيد
» محكمين دوليين متخصصيين بقضايا مجالات الطاقه والبترول